Escucharme

Me desperté y vi una persona sentada al lado mío, al principio no la reconocí, me era tan familiar, pero no entendía por qué. Me recordaba lo que yacía muy oculto en mi interior y me empujaba a sacarlo y liberarme. No sabía con certeza que deseaba, pero su fuerza era muy grande y me mantenía perplejo al verlo sin saber siquiera de donde apareció. Que rara sensación, sin embargo era muy familiar. Comenzó a decirme que todo al interior mío había sido diseñado para expresar la grandeza de la vida sin importar las condiciones actuales en las que vivo. Que soy privilegiado de sentir, de llorar, de amar, de estar de pie aunque todo alrededor suele parecer que se derrumba. Que soy bendecido por que hay siempre alguien que daría la vida por mí. Que en mis manos tengo la fuerza de construir y corregir mi rumbo. Me diseñó el plan perfecto, el plan donde el arquitecto soy yo mismo. Me mostró mis debilidades como la base para construir un carácter, y dejó entrever que mi reloj de arena aún tiene granos escurriéndose, dándome la posibilidad de gritar, volver la vista al cielo y decir GRACIAS.

Raro, fascinante, curios, no sé como describirlo, lo importante está en cómo este personaje parecía reflejar lo que yace en mi interior. Quise preguntar, sin embargo me mantenía en silencio y atento a lo que decía. Me describió lo que soy con tanta claridad que quede aún más confundido, y a medida que me hablaba, fui dándome cuenta de quién era y qué quería realmente. Entendí que con frecuencia mi corazón está tan empotrado en prejuicios que soy incapaz de reconocerme aun cuando me hablo a mí mismo, entendí también que es posible, ¡sí!, descubrir lo que tengo y todas las bendiciones que la vida depositó en mi. Entendí que este misterioso personaje era yo mismo, hablándome, explicándome la importancia de escucharme y ser auténtico, capaz de respetar y potenciar la voz de los demás. Entendí que sólo somos como miles de espejos reflejándose unos a otros, que somos agua de una misma fuente que la vida regó en miles de destinos.

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Siempre sucede algo !!!

Aunque no estemos atentos, o pensemos que nada sucede, cada instante está lleno de acontecimientos extraordinarios.
Cada instante esta sucediendo algo, desde lo más pequeño a lo mas grande, desde lo más simple a lo más complicado siempre está sucediendo algo.

Nuestra mente esta tan llena de pensamientos que nos perdemos esos eventos extraordinarios, uno de ellos es todo lo que ocurre en tu mente cuando lees esto. Sólo respira y se consciente de ello, sólo respira y siente como la vida te llena nuevamente de ese aliento que te permite seguir sintiendo.

Cada instante esta sucediendo algo, se está creando un mundo, nace una nueva estrella,cae una gota de rocío, una mano acaricia la tuya, un corazón se detiene, una lágrima corre por las mejillas, una sonrisa se dibuja en un niño, un abrazo te rodea, alguien necesita ayuda, alguien está arriesgando su vida por otro.

CADA INSTANTE SIEMPRE ESTÁ SUCEDIENDO ALGO Y GRACIAS A LA VIDA TU AÚN ERES TESTIGO DE ELLO.

Que tengas un día extraordinario, un instante extraordinario !!!

Qué vida eliges?

Sabias que sólo el 10% de lo que te ocurre no depende de tí?, el resto está causado por las decisiones que tomas, las respuestas que das a cada acontecimiento determinan la calidad de vida que eliges tener.

Por ejemplo si te levantas por la mañana y uno de tus niños voltea la taza de leche en tu camisa, tienes dos opciones: en la primera regañas al niño, te molestas con la esposa, te atrasas al trabajo, tienes un día pésimo pues tu estado de ánimo no es el adecuado, existe malestar en todos los miembros de tu familia, nadie se comunica.

Si la respuesta fuera diferente, y en lugar de molestarte te cambias y recomiendas a tu niño y le ayudas a aprender del incidente, sales contento, tienes un día bueno, llegas a casa y todos comparten lo sucedido en el día. ¿Crees que vale la pena reaccionar de manera diferente? Realmente puedes hacer de tu vida algo diferente siempre, no es algo maravilloso tener alternativas y la capacidad de elegir?.

Todo en la vida son decisiones, y ellas determinarán el rumbo nuestra vida. Elige a cada instante una buena vida, para ello también es importante tener el ejercicio correcto y la nutrición adecuada, esos elementos te permiten contar con la química correcta en el cerebro y así estar mejor preparado para elegir la vida que quieres tener. Elige hoy ser un ser humano total y disfrutar cada cosa que la vida ponga en tu camino.

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El poder de sentirse bien ahora

Con frecuencia, nos sentimos solos y aislados de un mundo que jamás detiene su marcha. Quizá sea porque vemos lo que nos rodea a través de las etiquetas que tenemos lo que invariablemente nos excluye de ver directamente.

Nos sentimos ofuscados porque siempre estamos eligiendo y comparando nuestra situación actual con la que deseamos tener. Ese tira y afloja introduce conflicto que nos desconecta de esa fuente de vida, por consiguiente lo que atraemos a nuestra vida es aquello que no queremos, pues ahí está nuestro enfoque. Mantener una actitud expectante, sentirse bien ahora, nos sincroniza con esa fuente ilimitada de la vida, la cual derrama amor y abundancia.

Sentirse bien ahora a pesar de las circunstancias no es sencillo, pero es la única forma de vibrar de una forma más elevada, esto garantiza un estado dispuesto a recibir lo que desarrolla en nuestro interior un estado de paz. Sentirse bien ahora es una elección, pues tenemos el poder de hacerlo, ya que sobre lo único que tenemos control es el ahora, el ayer se fue y el futuro es incierto. Hoy eliges y eso reflejará invariablemente lo que vivirás hacia adelante. Sentirse bien ahora es sintonizarse con esa fuente de vida, es agradecer por lo que tenemos, disfrutar la posibilidad de descubrir ilimitadamente cada fragmento de nuestro ser.

El ser ocurre de instante en instante, no habita en el ayer ni vive en el futuro, el ser es ahora y siempre ahora.

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La Savia de la Vida "EL AMOR"

El mundo tiene cada vez más conflictos, mas problemas, más divisiones, nos dejamos absorber por el miedo, por la búsqueda infatigable de seguridad, por todo ese bullicio tanto interior como exterior alejando cada día más de nosotros ese sentimiento de libertad, de abundancia, de amor.

Qué difícil parece vivir plenamente, sin embargo la savia del Amor está fluyendo siempre, nosotros elegimos si lo hace a través nuestro o no. El bullicio interior, una mente continuamente agitada, temores, pensamientos que nos atan al pasado, nos mantienen atrapados sin dejar un espacio para el Amor. El amor nos da libertad, nos da pasión, nos permite vivir livianos.

Por un instante toma consciencia de todo el ruido que llena tu interior, por un instante toma consciencia de cuando daño nos hace el permanecer aferrados a pensamientos y sentimientos limitantes, estos están llevando cada vez a mas personas a vivir enfermos, solos, faltos de esperanza. Si por un instante nos damos la oportunidad de ver y sentir en silencio, quizá dejemos que la savia de la vida “El amor” pueda renovar nuestro ser, abrir nuevas puertas y permitirnos descubrir nuevas posibilidades.

El amor parece dar sus frutos cuando estamos libres de miedo, libres de pensamientos atascados en el pasado, libres de rencores. El amor parece ser esa fuerza que nos hace absoluta e incondicionalmente libres, libres para crecer sin condiciones, libras para entregarnos a otro ser humano, libres para encontrar nuevas dimensiones. Cuando le cerramos las puertas al amor, sólo hay frustración, vacío, miedo y una agonía que en muchos casos termina por destruirnos y enfermarnos.

Deja que la savia del Amor recorra nuevamente tus venas, deja que la savia del amor te lleve a vivir un instante extraordinario, deja simplemente correr en tu interior ese sentimiento de paz que pinta nuevamente lo que ves de colores infinitos. Déjate refrescar con la savia de la vida “El Amor” y quizá podamos encontrarnos en ese pequeño espacio donde todos somos uno.

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Un año lleno de bendiciones

Quisiera iniciar este año agradeciendo todo lo que el anterior me dejó:

Me dió lecciones, me dió esperanza, me dió alegrías, me dió el dolor que me hizo sensible al dolor de los otros, me dió la fuerza para entender, me dió la maduréz para saber que puedo despertar a una vida siempre en expansión. Cada lágrima, cada sonrisa, cada obstáculo, cada peldaño fue valioso y eso se hará evidente para tí en el momento adecuado.

Nunca despidas el año que pasó sin agradecer todo lo que te regaló, a veces al estar parado en los problemas, dificultades o alegrías, no percibimos las conexiones invisibles que tejen cada acontecimiento, que con seguridad te serán claras al verlas en el futuro.

Todo tiene un propósito poderoso, en el cual nos involucramos de manera misteriosa, todo tiene una razón de ser.

Existe una inteligencia suprema que es inmanente a cada ser humano y a cada parte de la vida por diminuta que esta sea, una inteligencia que si le permitimos actuar nos revelará lo que verdaderamente somos. Seres infinitos en constante expansión.

Deseo que este año que tenemos la oportunidad de experimentar, esté lleno de bendiciones, este lleno de crecimiento, este lleno de paz, amor abundancia, armonía.

Deseo que podamos avanzar en el camino con fimeza, con la seguirdad de saber que estamos inmersos en algo gigantesco y que sólo queda despertar.

Querido amig@ te deseo especialmente a ti que estas leyendo esto, que nunca dejes pasar una oportunidad de hacerte feliz y hacer feliz a los que se crucen en tu camino.

Dale un abrazo a alguien que este sólo, dale esperanza a lguien que la siente perdida, dale paz al peregrino y date a ti un regalo, el regalo de reconocerte como un ser humano extraordinario.

Deseo que compartas esto con alguien más, ahora somos más de mil, pero si tu haces que diez personas a travéz tuyo sientan este poderoso pensamiento de paz y se involucren con SOYFELIZ, a fin de año llegaremos a ser un millon de seres con un pensamiento enfocado en un mundo mejor.

Te reto a hacerlo y ser parte de este desafío, UN MILLON de personas enfocadas en un mundo mejor.

"Cada acto, cada pensamiento, cada sentimiento, me permiten crear un mundo mejor, tengo la fuerza, el poder y la bendición de la fuente de vida para lograrlo, y hacer que mi paso por esta tierra tenga un sentido y un propósito"

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Equipo de SoyFeliz

Hay Esperanza

Cuando veo a la gente ser solidaria, cuando veo a la gente sonreír, cuando veo a la gente sentir pasión por el otro, cuando veo a un niño abrazar a su madre, cuando veo a un anciano recibir la cálida mano de su hijo, estoy seguro que hay esperanza.

Hay esperanza porque el corazón humano alberga amor, hay esperanza porque somos todavía capaces de sentir profundamente.

Esa esperanza viene cuando tantos comparten con otros lo que tienen, cuando las lágrimas todavía recorren las mejillas, cuando todavía es posible sentir amor.

Todos y cada uno de nosotros puede marcar la diferencia, el mundo parece estar tan fragmentado, tan exento de amor que nos confunde y nos sumerge en un sentimiento de angustia y temor. Pero hay esperanza, es posible vivir una vida diferente, llena tu mente de cosas positivas, llena tu mente de pensamientos que enriquezcan, llena tu mente de palabras que construyan.

Hay esperanza de hacer tu vida extraordinaria, hay esperanza de vivir maravillosamente, eso depende de ti, eso depende de mi, podemos decidir sentir diferente, podemos decidir pensar diferente, podemos decidir actuar diferente, podemos decidir levantarnos antes que quedarnos caídos.

Hay esperanza, mira alrededor tuyo, verás que muchos están dispuestos a dar de sí para vivir mejor, muchos están dispuestos a dar de sí para que otro reciba felicidad y amor.
No es un sueño es una realidad si decidimos tomar en nuestras manos la responsabilidad de decidir. Hay una frase que me encantó y quiero compartirla contigo:

“Si cambias tu manera de pensar cambiarás tus elecciones y si cambias tus elecciones cambiarás tu vida”.

Que poderoso, pues tu eliges que pensar, por consiguiente tu eliges que hacer cada instante, en consecuencia tu eliges cómo vivir.

Mira el significado de esto, tú eliges la vida que quieres tener a partir de las elecciones que haces, las decisiones que tomas. No hay culpa sólo elecciones a las cuáles respondemos, pues somos responsables de lo que decidimos y necesariamente tenemos que asumir las consecuencias.
Hay esperanza, y está en nuestras manos hacer que sea posible vivir una vida diferente y dejar a los que nos sucedan la posibilidad de también hacerlo.

HAY ESPERANZA ¡!!

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Equipo de SoyFeliz